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Planning des cours 2019/2020

Marche Nordique

9h00 à 11h00

Florence

Gym d'entretien et pilates 

8h45 à 9h45 

Salle Palestre/Dojo 

Odile

Gym bien être sénior

10h00 à 11h00 

Salle 

Palestre /Dojo 

Marjorie

Gym d'étirement

8h45 à 9h45 

Salle Palestre/Dojo 

Marjorie

Mercredi

Gym
Pilates

8h45 à 9h45 

Salle Palestre/Dojo 

Odile

Mardi

Lundi

Gym d'étirement

8h45 à 9h45 

Salle Palestre/Dojo 

Marjorie

Gym d'étirement

8h45 à 9h45 

Salle Palestre/Dojo 

Marjorie

Danses en ligne

17h15 à 18h15 

Salle Palestre Mireille

 

Renforcement musculaire

 

18h15 à 19h00 

Salle Palestre 

 

Step/Aéro-Dance

 

18h30 à 19h30 

Salle Palestre Odile 

Gym d’étirement

19h30 à 20h30 

Salle Palestre

Zumba

19h30 à 20h30 

Salle Palestre Cathy

Renforcement Musculaire

10h00 à 11h00 

Salle Palestre/dojo 

Odile 

Crossfit 

18h30 à 19h30 

Salle Palestre Odile

Gym bien être sénior

10h00 à 11h00 

Salle Palestre/Dojo 

Marjorie

Samedi

Vendredi

Jeudi

Stretching

18h30 à 19h30 

Salle Palestre Cathy

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