Jeudi 15 septembre :
Gym d'entretien avec Danielle Maryzcuk
Pas de salles disponibles pour les 2 cours du matin.
Nous avons fait cours dans la colline. Mais la pluie tant attendue est tombée dans la nuit de mercredi à jeudi....
Quelques licenciés ont bravé le sol mouillé.
1e cours : quelques étirements, une ballade en colline, encore des étirements. Nous respirons l'odeur de la terre, des pins et nous admirons les couleurs superbes des baies d'arbustes dont les feuilles sentent la térébenthine.
2e cours : j'emmène les seniors au bord de l'Arc où nous trouvons une végétation luxuriante, des mûres à foison et des figues. Tout de même quelques exercices de renforcement musculaire.
Pas ordinaires, ces cours... mais des moments de pur bonheur pour toutes les présentes.
Danièle
L'aepgv en images
